APANHAS-TE UM ESCALDÃO?

Agosto... As férias estão mesmo a acabar sabe sempre bem dar umas últimas corridas à beira-mar, uns últimos mergulhos e uns últimos banhinhos de sol! Após um lindo dia de praia chegas a casa com as costas (ou outro membro) estão vermelhos e dói-te muito... No stress! Segue estes conselhos e as melhoras!

• Toma banho de água fria (ou quase) com amido de milho;


• Bebe muita água (Mais de 1,5 l.);


• Usa produtos à base de calamina;


• Usa e abusa de loções refrescantes;


• Começa a usar um protector solar mais forte;


• Evita o Sol duramte uns tempos;


• Usa creme hidratante daqueles para peles muito secas.

E daqui em diante tem mais cuidado com o sol pois embora divertido é também muito perigoso!