CONSELHOS

Aqui vão alguns conselhos úteis para durar até ao fim do Verão:

• Bebe no minimo 1,5 l. de água;



• Hidrata o cabelo uma vez por semana;



• Para teres um broneado de sonho come cenoura, abóbora, manga e laranja;



• Aplica diariamente protector solar;



• Pratica exercicio fisico sempre que possível;



• Antes de adormecer aplica um creme hidratante;



• Se tiveres pelos muito escuros faz uma decolorização;



• Evita comer depressa;



• Mima-te um pouco de vez em quando e vai ao shopping!