Agosto... As férias estão mesmo a acabar sabe sempre bem dar umas últimas corridas à beira-mar, uns últimos mergulhos e uns últimos banhinhos de sol! Após um lindo dia de praia chegas a casa com as costas (ou outro membro) estão vermelhos e dói-te muito...
No stress! Segue estes conselhos e as melhoras!
- Toma banho de água fria (ou quase) com amido de milho;
- Bebe muita água (Mais de 1,5 l.);
- Usa produtos à base de calamina;
- Usa e abusa de loções refrescantes;
- Começa a usar um protector solar mais forte;
- Evita o Sol duramte uns tempos;
- Usa creme hidratante daqueles para peles muito secas.
E daqui em diante tem mais cuidado com o sol pois embora divertido é também muito perigoso!
